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瑜伽的目的是什么？
瑜伽的目的是什么？ 我来解释解释瑜伽。瑜伽鼻祖马哈蒂瓦在《希瓦经》中向整个宇宙揭示了这一科学。 一门用来唤醒你内心潜能的科学。 我不想说身体姿势（体式）不是瑜伽。我也不想说身体健康不是瑜伽的目的，那也是目的之一。 请你明白，里面有很多困惑。通常任何有数十亿人修炼的东西。自然...
SHRIKAILASA IN TAIWAN 臺灣凱拉薩
2020年9月7日讀畢需時 2 分鐘
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輕鬆記憶的科學——瑜伽經PATANJALI YOGA SUTRAS
輕鬆記憶的科學——瑜伽經PATANJALI YOGA SUTRAS 人腦是人體最複雜的系統之一，更複雜的是它存儲和檢索信息的方式。每時每刻，大腦都會接收到大量來自內部和外部的信號輸入，它以特定的模式存儲它們。一個人如何理解和吸收這些信息成為決定一個人生活質量的關鍵因素。通過...
SHRIKAILASA IN TAIWAN 臺灣凱拉薩
2020年9月7日讀畢需時 3 分鐘
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克里亚瑜伽之【如何减肥和保持身材匀称】
点击上方蓝字关注我们，一起瑜伽吧 一起来做 Nithya Kriya克里亚瑜伽 这是尼希亚南达上师揭示的一系列康复瑜伽过程，来自吠陀最真实的神圣瑜伽经文。这是一套108个强大的治愈身心疾病的方法，是由一系列的瑜伽、冥想，针对特定疾病的呼吸技巧和预防疾病而组成的。...
SHRIKAILASA IN TAIWAN 臺灣凱拉薩
2020年9月5日讀畢需時 3 分鐘
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克里亚瑜伽之【如何改善消化系统】
一起来做 Nithya Kriya克里亚瑜伽 这是尼希亚南达上师揭示的一系列康复瑜伽过程，来自吠陀最真实的神圣瑜伽经文。这是一套108个强大的治愈身心疾病的方法，是由一系列的瑜伽、冥想，针对特定疾病的呼吸技巧和预防疾病而组成的。 克里亚瑜伽前奏呼吸法...
SHRIKAILASA IN TAIWAN 臺灣凱拉薩
2020年9月5日讀畢需時 2 分鐘
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克里亚瑜伽之【如何抗衰老和逆生长】
一起来做 Nithya Kriya克里亚瑜伽 这是尼希亚南达上师揭示的一系列康复瑜伽过程，来自吠陀最真实的神圣瑜伽经文。这是一套108个强大的治愈身心疾病的方法，是由一系列的瑜伽、冥想，针对特定疾病的呼吸技巧和预防疾病而组成的。 克里亚瑜伽前奏呼吸法...
SHRIKAILASA IN TAIWAN 臺灣凱拉薩
2020年9月5日讀畢需時 2 分鐘
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克里亚瑜伽之【如何让头脑更清晰更智慧】
一起来做 Nithya Kriya克里亚瑜伽 这是尼希亚南达上师揭示的一系列康复瑜伽过程，来自吠陀最真实的神圣瑜伽经文。这是一套108个强大的治愈身心疾病的方法，是由一系列的瑜伽、冥想，针对特定疾病的呼吸技巧和预防疾病而组成的。 克里亚瑜伽前奏呼吸法...
SHRIKAILASA IN TAIWAN 臺灣凱拉薩
2020年9月5日讀畢需時 2 分鐘
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克里亚瑜伽之【如何提高专注力】
一起来做 Nithya Kriya克里亚瑜伽 这是尼希亚南达上师揭示的一系列康复瑜伽过程，来自吠陀最真实的神圣瑜伽经文。这是一套108个强大的治愈身心疾病的方法，是由一系列的瑜伽、冥想，针对特定疾病的呼吸技巧和预防疾病而组成的。 克里亚瑜伽前奏呼吸法...
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2020年9月5日讀畢需時 2 分鐘
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克里亚瑜伽Nithya Kriya有什么独特之处？
点击上方蓝字关注我们，一起瑜伽吧 Nithya Kriya——疾病的护理和治疗 Nithya Kriya（克里亚瑜伽）是由尼希亚南达帕冉玛希瓦上师（HDH Sri Nithyananda Paramashivam）揭示的一系列瑜伽疗愈的修炼。Nithya...
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2020年9月5日讀畢需時 5 分鐘
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克里亚瑜伽之【如何释放愤怒】
一起来做 Nithya Kriya克里亚瑜伽 这是尼希亚南达上师揭示的一系列康复瑜伽过程，来自吠陀最真实的神圣瑜伽经文。这是一套108个强大的治愈身心疾病的方法，是由一系列的瑜伽、冥想，针对特定疾病的呼吸技巧和预防疾病而组成的。 克里亚瑜伽前奏呼吸法...
SHRIKAILASA IN TAIWAN 臺灣凱拉薩
2020年9月5日讀畢需時 2 分鐘
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克里亚瑜伽之【释放焦虑和压力】
点击上方“尼希亚南达华人区官方公众号”关注我们 更多有趣的灵魂等着你 一起来做 Nithya Kriya克里亚瑜伽 这是尼希亚南达上师揭示的一系列康复瑜伽过程，来自吠陀最真实的神圣瑜伽经文。这是一套108个强大的治愈身心疾病的方法，是由一系列的瑜伽、冥想，针对特定疾病的呼吸...
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2020年9月5日讀畢需時 2 分鐘
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84种传统瑜珈体式-刺激心脏 刺激生殖器官
84传统瑜伽仰卧位 Nithyananda瑜伽 瑜伽- asanamala Sacitra YMS 46 把脚底和脚跟放在一起， 脚趾肚脐附近 双手放在膝盖上 眼睛盯住鼻尖 锻炼腹部，背部，大腿内侧和脚打开和伸展臀部和腹股沟，提高脚部和脚踝的灵活性，使深呼吸和肺部扩张\刺激...
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2020年8月27日讀畢需時 1 分鐘
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2020年8月20日讀畢需時 0 分鐘
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2020年8月11日-凯拉萨的奎师那诞辰日
凯拉萨的奎师那诞辰日 与圣尊 尼希亚南达 帕冉玛希瓦 上师 同欢庆 （印度教 [又叫兴都教]大教皇、遍世灵性导师） 庆典即将在2020年8月11日，印度标准时间早上 6AM IST开始 欢迎观看： http://nithyananda.tv/ ,...
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2020年8月11日讀畢需時 1 分鐘
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傳 統 瑜 伽 式 子--移 除 腹 部 疾 病 如 脾 臟 腫 大 、 消 化 問 題 、 便 秘 , 結 腸 炎 及 給 予 康 泰 的 感 覺
84 個 的 傳 統 瑜 伽 式 子 Gheranda Samhita II. 26 Hatharatnavali HR III. 66- 67 "Pascimottana 讓 Prana( 生 命 能 ) 流 經 中 脈 " HR III. 67 • 雙 腿 向 前 伸...
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2020年8月10日讀畢需時 1 分鐘
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传 统 体 式 Ghs-11.42 Traditional Yoga- 11.42 改善消化，肾脏，肝脏，肾上腺，甲状腺, 坐骨神经痛
传 统 体 式 Ghs-11.42 Traditional Yoga- 11.42 - 双 并 双 手 低 干 肩 勝 下 作 支 撑 - 肩 勝 和 背 部 下 沉 然 后 慢 慢 起 推 和 背 部 。 关 与脊柱 成 线 。 - 专 注 腰 部 底 下 和 腹 部...
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2020年8月10日讀畢需時 1 分鐘
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传统瑜珈体式 - ANASUYASANA Joga-Pradipika (JP 271 - 273)减轻咽喉疾病如炎症、扁桃体炎、口吃、提高语音质量
84种传统瑜珈体式84种传统瑜珈体式：传统瑜珈体式 - ANASUYASANA Joga-Pradipika (JP 271 - 273) ***** JALANDHARA BANDHA***** 喉锁 这是一个功能强大的呼吸练习，对于实践者有很多好处。Bandha的意思是...
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2020年8月10日讀畢需時 1 分鐘
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2020年8月10日讀畢需時 0 分鐘
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SHRIKAILASA IN TAIWAN 臺灣凱拉薩
2020年8月8日讀畢需時 0 分鐘
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What is Yoga?什么是瑜伽？
What is Yoga?什么是瑜伽？ The word yoga, as commonly understood in the West, refers to the practice of asanas or postures. This asana practice...
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2020年8月5日讀畢需時 3 分鐘
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【转世化身的生平】打破突破点——瑜伽体验
打破突破点——瑜伽体验 BREAKING THE BREAKING POINT - EXPERIENCE OF YOGA 这篇帖子是有关圣尊的瑜伽士师父尤迦南达普里(Yogananda puri)，以及圣尊三岁起就和他一起做训练的简要分享。转世化身和瑜伽行者尤迦南达普里主要...
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2020年8月5日讀畢需時 7 分鐘
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